Fortalecimiento de los Lazos familiares

 

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Para hablar de Intelighencia emocional primero tenemos que saber qué es y de dónde proviene. La inteligencia emocional es el reconocimiento, control y manejo adecuado de cada una de las emociones. Cabe destacar que las emociones son mecanismos de reaccion ante una situación determinada, por lo tanto, todas son naturales y buenas. Las emociones pueden surgir a manera de impronta o pueden ser causadas por un acumulamiento de experiencias, pensamientos o interpretaciones que los humanos hacemos de acuerdo a nuestras vivencias base o experiencias pasadas. Las emociones van ligadas al sistema primitivo, o sea al cerebro reptiliano del ser humano, por tal motivo cuando éste se desarrolla inicia con un descontrol y falta de reconocimiento; a medida que el humano crece y se va formando una base de experiencias, estas emociones van siendo analizadas y controladas a nivel cerebral, gracias a la coteza prefrontal del cerebro, haciendo que estas puedan ser reconocidas, analizadas y controladas (en...
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Para poder hablar de ello tenemos que definir primeramente qué es el apego. El apego es el vínculo que se forma ante la interacción del menor con la figura de apoyo o la figura central con el cuidador ya sea la mamá,  el papá, etcétera. La cuestión central y fundamental para que la seguridad del vínculo se pueda desarrollar, se encuentra en la calidad de la relación entre el niño o la niña y su figura de apego. Es decir, la sensibilidad y la disponibilidad que se tenga del cuidador o cuidadora, así como su capacidad de respuesta ante las necesidades que puedan surgir y la capacidad de regulación emocional, serán determinantes para que el vínculo pueda generarse. El apego le sirve al menor para poder ir interiorizando y generando expectativas que permiten anticiparse a lo que ocurrirá en la interacción. Cuando el niña o el niño confía en que su figura de apego estará disponible y su respuesta será efectiva ante una situación de amenaza (la llegada de un extraño, una separación, etc....
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